小多多这个小孩子很奇怪，别的小孩子一般是傍晚6、7点钟就睡了，最迟8点也就睡了。但小多多不这样，她的作息时间居然跟我们做父母的差不多。晚上总是要到十点后睡觉，甚至有时会在近十一点钟才睡，然后，早上居然也和我们差不多在七点钟左右就醒了。有段时间，我们也想把她这个习惯改过来，于是在晚上8、9点钟就给她洗了脸、洗了脚、洗了屁股，然后喂她吃饭，接着和她一起躺到床上去睡，可是她倒好，生龙活虎的，在床上蹦来蹦去，就是不肯睡。最后，七折腾八折腾的，还是到了10点多才睡。
通常小多多会在下午补上一觉的。如果有人陪着她的话，她可以从一点钟睡到四点钟多。当然，如果她下午没有睡的话，晚上也会早点（在7、8点钟）就睡了。
这样的睡眠时间对于两周岁多的小孩子来说，肯定是不够的，但她就是不睡，有什么办法呢？比较困惑啊。

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刚出生的宝宝，睡眠没有任何节律，直到4个月左右才开始有正常的昼夜节律。宝宝在睡眠过程中程度不是均匀一致的，而是一阵深、一阵浅，呈深浅睡眠相互交替，平均2~3个小时有一个交替周期。宝宝浅睡眠中可以会出现轻微的哭吵、躁动不安的现象，一般情况下，宝宝都能自行调节进入深睡眠。但一些睡眠调节功能较差的宝宝容易哭吵而醒。

影响睡眠的因素

睡前精神过度兴奋：宝宝入睡前过度嬉戏打闹、受惊吓等，都可能引起宝宝入睡困难。有的还会产生夜惊和遗尿。
睡前进食过多：有的宝宝睡前进食过多可致睡眠不宁。还有的父母认为宝宝夜里哭闹一定是饿了，立即喂奶或水，加重了胃肠负担，而使宝宝难以入睡。
父母的不良应答：宝宝每次惊醒后，立即又摇又抱，甚至陪她玩、陪她睡。多次反覆后，给宝宝建立了不良的条件反射，学会了用大哭大闹来传递自己的需求，造成难以入睡。

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