宝宝的睡眠
作者:陈勇 日期:2006-03-14
刚出生的宝宝,睡眠没有任何节律,直到4个月左右才开始有正常的昼夜节律。宝宝在睡眠过程中程度不是均匀一致的,而是一阵深、一阵浅,呈深浅睡眠相互交替,平均2~3个小时有一个交替周期。宝宝浅睡眠中可以会出现轻微的哭吵、躁动不安的现象,一般情况下,宝宝都能自行调节进入深睡眠。但一些睡眠调节功能较差的宝宝容易哭吵而醒。
睡前精神过度兴奋:宝宝入睡前过度嬉戏打闹、受惊吓等,都可能引起宝宝入睡困难。有的还会产生夜惊和遗尿。
睡前进食过多:有的宝宝睡前进食过多可致睡眠不宁。还有的父母认为宝宝夜里哭闹一定是饿了,立即喂奶或水,加重了胃肠负担,而使宝宝难以入睡。
父母的不良应答:宝宝每次惊醒后,立即又摇又抱,甚至陪她玩、陪她睡。多次反覆后,给宝宝建立了不良的条件反射,学会了用大哭大闹来传递自己的需求,造成难以入睡。
影响睡眠的因素
睡前精神过度兴奋:宝宝入睡前过度嬉戏打闹、受惊吓等,都可能引起宝宝入睡困难。有的还会产生夜惊和遗尿。
睡前进食过多:有的宝宝睡前进食过多可致睡眠不宁。还有的父母认为宝宝夜里哭闹一定是饿了,立即喂奶或水,加重了胃肠负担,而使宝宝难以入睡。
父母的不良应答:宝宝每次惊醒后,立即又摇又抱,甚至陪她玩、陪她睡。多次反覆后,给宝宝建立了不良的条件反射,学会了用大哭大闹来传递自己的需求,造成难以入睡。
Tags: 睡眠
3月14日记录
作者:陈勇 日期:2006-03-14
第一个下雪天
作者:陈勇 日期:2006-03-13
瞧!我们一家三口!
作者:陈勇 日期:2006-03-13
妈妈是不是会吃醋?!!
作者:柯南 日期:2006-03-13
洗澡——“一场战斗”
作者:陈勇 日期:2006-03-12
多多出生后,在医院里一直每天由护士洗澡,现在到了家,就没有这么方便了。前天星期五洗了一次,当时幸好有吴泉在,由她给小多多洗澡,我在一边做助手,也学习了一次。今天,决定给小多多再洗一次。天气很冷,把空调打在28度,房间里很热了,才敢给小多多脱去衣服洗澡。
一场洗澡,就是一场战斗啊。小孩子没有安全感,有点怕,不合作,我也是第一次给女儿洗澡,没有经验。虽说事先做了不少准备,把要用到的东西全部摆了出来,但在洗的时候,还是手忙脚乱的!还很担心小多多会着凉!还好中途来了素姨妈,她在一边指导,才比较顺利的完成了洗澡这一艰巨任务。
给多多洗完澡,觉得很有成就感!打了一场胜仗啊。呵呵。
洗澡前:
一场洗澡,就是一场战斗啊。小孩子没有安全感,有点怕,不合作,我也是第一次给女儿洗澡,没有经验。虽说事先做了不少准备,把要用到的东西全部摆了出来,但在洗的时候,还是手忙脚乱的!还很担心小多多会着凉!还好中途来了素姨妈,她在一边指导,才比较顺利的完成了洗澡这一艰巨任务。
给多多洗完澡,觉得很有成就感!打了一场胜仗啊。呵呵。
洗澡前:

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