【载】提高孩子情商的六点建议

作者:陈勇日期:2010-12-14

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摘自《参考消息》
　　尽管一些人认为，情绪智力（情商）与其他各种智力相比不太重要，但不可忽略的一个事实是我们85%的决定是凭感觉作出的。
　　家长的情商可以传达给子女。父母之间表现出的温柔和浓浓情意势必给子女带来积极的影响。为提高孩子的情商，心理学家提出了以下建议：
　　第一，要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达爱意可以培养孩子的健康情绪。
　　第二，帮助孩子表达情感。帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情绪才表现为愤怒。
　　第三，教会孩子自主决定。独立是情商中最重要的方面，只有让他们从小学会自己拿主意才能培养出独立的性格。
　　第四，肯定孩子的情绪。允许孩子说出自己的愤怒，而不是告诫他们“不要生气”。此外，询问他们生气的原因对帮助他们控制情绪也很重要。切忌不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。
　　第五，承认他们取得的成绩。对孩子的智力永远要予以肯定，避免贬低他们的作为，否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。
　　第六，不过分溺爱。避免说“这事你干不了，我来替你吧”这样的话，这会伤害孩子的自信心，失去自身的安全感。